Essgewohnheiten ändern - Gewicht reduzieren



  • Hat Ihr Arzt Ihnen geraten abzunehmen, oder haben Sie Angst davor, dass er es Ihnen demnächst raten wird?
  • Sind Sie unzufrieden, vielleicht sogar unglücklich mit Ihrem Gewicht?
  • Fällt es Ihnen schwer, Diäten einzuhalten oder Dickmachern zu widerstehen?
  • Ärgern Sie sich mal wieder über den Jo-Jo-Effekt nach einer gelungenen Diät?
  • Möchten Sie auf lange Sicht für immer Ihr persönliches Wohlfühlgewicht erreichen?
  • Möchten Sie eine mentale Stärke erreichen, so dass Sie gerne und selbstverständlich auf Versuchungen verzichten?
  • Möchten Sie, dass ein automatisches und langfristiges Umdenken in Ihrem Kopf angeregt wird und Sie locker und leicht ans Abnehmen gehen können?
  • Möchten Sie sich aus alten Mustern und sogenannten Ketten lösen?
  • Möchten Sie quasi einen neuen Lebensabschnitt beginnen und das alte Gewicht für immer hinter sich lassen?
  • Haben Sie schon den Mut verloren und denken es klappt sowieso nicht mit dem Abnehmen?
  • Möchten Sie auf lange Sicht motiviert werden, sich für immer für eine gesunde Lebensweise zu entscheiden?
  • Sind Sie stark fettleibig und leiden schon unter gesundheitlichen Einschränkungen?
  • Brauchen Sie eine besonders intensive mentale Unterstützung, um endlich Ihr Wunschgewicht erreichen zu können?
  • Gibt es innere Hemmungen, die Ihren Wunsch nach Veränderung blockieren?
  • Möchten Sie Ihre inneren Gedankenmuster und -verzerrungen und Ängste erkennen, die Sie in Ihrem Änderungswunsch blockieren?
  • Spielen Sie schon länger mit dem Gedanken, mit Hilfe einer Hypnose abzunehmen, trauen sich aber noch nicht so recht?
  • Möchten Sie Ihr Potential und Ihre Willensstärke erkunden und Ihre vorhandenen mentalen Ressourcen besser nutzen, um Ihr Ziel zu erreichen?

Psychologische Beratung (Coaching) zur Ernährung - Warum?

In einer psychologischen Beratung analysieren wir Ihre individuellen Denk- und Glaubensmuster zur Ernährung. Denn, niemand kommt übergewichtig auf die Welt. Oftmals sind es mentale Ursachen, die schlechtes Essverhalten prägen. Manchmal ist es die Grundeinstellung oder es fehlt auch an Wissen und Verständnis rund um die gesunde Ernährung.

 

Übermäßiges Essen kann nämlich unterschiedlichste Funktionen für den Einzelnen haben: Regulator bei Stress, Tröster bei seelischem Kummer, Ausgleich bei Verlustängsten oder emotionalen Krisen ... Stichwort "Emotionales Essen".

 

Wir erarbeiten eine Struktur und machen Sie  mental stark, Ihre Essgewohnheiten in Zukunft dauerhaft zu ändern. Ergänzend zu diesem Coaching und zur psychologischen Beratung rund ums Abnehmen können Sie mit einer Hypnose Ihren Willen zum Erfolg stärken. So mag es Ihnen viel leichter fallen, sich an Ihre persönlichen Diätkonzepte zu halten. Letztlich kann es Ihnen mit Hilfe des Unterbewusstseins gelingen,

  • Ihr Essverhalten nachhaltig zu ändern,
  • Dickmachern zu widerstehen,
  • schneller und für immer abzunehmen,
  • langfristig einen völlig neuen Blick für Ihren Körper und seine Bedürfnisse zu bekommen.

Gönnen Sie sich die Chance auf ein entspanntes, gesundes Leben mit Ihrem Wunschgewicht und nehmen Sie sich die Zeit dafür! Scheuen Sie sich nicht davor, diesen besonderen Schritt zu gehen.

 

Eine Beratungssitzung kostet 100 EUR.  Sie  findet in sehr persönlicher und vertrauensvoller Atmosphäre statt. Diskretion ist dabei selbstverständlich.


Telefonberatung

Es kann durchaus hilfreich sein und Veränderungsprozesse anstoßen, wenn sich Klienten aus persönlichen Gründen nur telefonisch beraten lassen möchten. Auch damit können Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen - wenn Sie es ernsthaft möchten.

 

Ergänzend zu diesem Coaching und zur psychologischen Beratung rund um das Thema Gewichtsreduktion können Sie mit einer Hypnose Ihren Willen zum Erfolg stärken.


Hypnose

In der Hypnose unterstütze ich Sie bei Ihrem Willensprozess, indem wir die Kraft des Unterbewusstseins aktivieren. Außerdem holen wir im Vorgespräch Ihnen unbewusste Gedankenmuster an die Oberfläche, die wir als mentale Kraft für Sie nutzen. Mit dieser mentalen Kraft wird es viel einfacher sein, einen neuen Lebensabschnitt zu begehen und dem  Verlangen zu widersagen.

 

Zu Beginn besprechen wir Ihre persönliche Situation. Unter anderem schließen wir alle körperlichen Kontraindikationen aus, die der Gewichtsreduktion durch Hypnose entgegenstehen könnten. Beispielsweise ist eine hypnotische Gewichtsreduktion in der Regel nämlich nicht angezeigt, wenn das Gewicht aufgrund medizinischer Probleme entstanden ist (Schilddrüsenerkrankungen, Hashimoto-Syndrom, Hormonstörungen, Einnahme von Cortison oder Blutdruckmedikamenten).

 

Aber: Wie es bei Ihnen konkret aussieht, klären wir genau ab. Denn eventuell kann es bei Ihnen dennoch erfolgversprechend sein, durch eine Hypnose abzunehmen. Außerdem ist auch die psychische Gesamtsituation einzuordnen.

 

Wichtig ist, dass Sie als Klient zur Mitarbeit bereit sind. Denn letztlich führt eine vernünftige, ausgewogene Mischung zwischen Hypnose und Eigeninitiative zum besten Erfolg..


Denken Sie bitte daran: Die Hypnose kann nur das bewirken, was Ihr Körper erlaubt.

Sie stößt im Unterbewusstsein den Abnehmprozess an. Dieser ist aber von vielen Faktoren abhängig (Ausgangsgewicht, individuelle Fettverbrennung, tägliche Bewegung, Dauer der Übergewichtigkeit): Jeder Körper ist anders, jeder Stoffwechsel ist anders. Aus diesem Grund lassen sich keine Pauschalaussagen treffen, wie schnell man mit Hypnose wie viel abnehmen kann. Aber eins ist sicher: Durch Hypnose bekommen Sie die ganze Unterstützung Ihres Unterbewusstseins, die Sie brauchen, um langfristig ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Sie möchten sicherlich nicht nur schnelle Erfolge, sondern Sie möchten Ihr Wunschgewicht auf sehr lange Sicht, wenn nicht sogar für immer hin halten. Mit Hilfe der Hypnose ist genau das machbar, weil diese Ihr Denken erweitern und positiv verändern kann.