Beratung und Coaching - Großer Effekt in kurzer Zeit

Vogel mit buntem Gefieder auf einem rosa blühenden Strauch


Herz im Moos mit Schoss und Schlüssel

Eine psychologische Beratungssitzung/Coaching dauert bei mir in der Regel ca. 2 Stunden. Das Honorar für eine Einzelsitzung beträgt 100 Euro.  

Die Sitzungen finden in einem persönlichen und vertrauensvollen Umfeld statt. Absolute Diskretion ist selbstverständlich.


Was erwartet Sie?

Springenden Figur mit erhobenen Händen

Sie erfahren eine Standortbestimmung und kommen näher zu Ihrem eigenen Ich. Sie klären damit Ihre eigene Situation, die eigene Rolle und das eigene Verhalten. Sie erlangen Klarheit über Ihre wichtigsten Ziele.

 

Sie beschäftigen sich immer mehr mit Ihren eigenen Wünschen, Zielen und Bedürfnissen und haben dadurch mehr Platz für positive Emotionen. Sie erkennen Ihre realen Möglichkeiten und befreien sich von festgewachsenen Glaubenssätzen. Ihre geistigen und emotionalen Horizonte werden erweitert.

 

Sie erkennen schneller, warum Sie in eine Sackgasse geraten sind und versuchen schnellstmöglich gegenzusteuern.

 

Sie können Wesentliches erkennen und von Unwesentlichem trennen. Sie lösen sich von Mustern und Verstrickungen.


Was ist psychologische Beratung mit Coaching?

Figur mit Hand an der Stirn und einer Hand in der Hüfte

Coaching regt einen Entwicklungsprozess in der Persönlichkeit des Klienten an. Der Coachee beginnt einen Weg der Selbstfindung und Veränderung bei Problemen. Es wird eine intensive Selbstreflexion eingeleitet und Hilfe zur Selbsthilfe aktiviert. Er findet praktisch seine Lösung selber.

 

Durch gezielte Fragen machen Sie sich Ihre Ansätze und Impulse bewusst. Es ist nicht selten, dass Ihnen im Prozess ein Spiegel vorgehalten wird. Dabei können ungeahnte Fähigkeiten und Begabungen geweckt werden.

 

Coaching arbeitet mit gesunden und eigenverantwortlich handelnden Menschen, die sich freiwillig entschieden haben. Das Coaching ist keine Psychotherapie und kann diese nicht ersetzen. 

 

Sie werden erkennen, dass nur Sie selbst Ihr Leben ändern können. Das kann Ihnen keiner abnehmen. Nicht ich, sondern Sie sind selbst der Experte für Veränderung und Ihre Sicht der Dinge.

 

Ich stärke Ihnen den Rücken und schärfe Ihnen den Blick für das Wesentliche.


Was bringen Sie mit?

Sitzende Figur

Damit etwas Erfolgreiches daraus wird, sollten Sie Lust und Neugier auf Neues haben. Sie sind bereit, sich zu ändern und auch unbequeme Wahrheiten zu hören.

 

Erfolgreiches Coaching funktioniert nur dann, wenn Sie freiwillig die Initiative ergreifen. Im Prozess wird Ihnen keine Arbeit abgenommen – im Gegenteil: Sie arbeiten fleißig mit. Dazu brauchen Sie Mut und den Willen, sich zu verändern. Sie sind motiviert und konsequent in Ihrem Handeln.

 

Sie sollten bereit sein, eine Vertrauensbasis zu mir aufzubauen und auch eigenverantwortlich zu handeln.