Im Personal-Coaching bekommen Sie die Übersicht über individuelle Anteile Ihrer Persönlichkeit, wenn Sie es wollen.
Eine Coaching Sitzung dauert in der Regel ca. 2 Stunden. Die Sitzungen finden in einer persönlichen und vertrauensvollen Atmosphäre statt. Absolute Diskretion ist selbstverständlich.
Jeder Mensch hat eine ganz persönliche Lebensgeschichte, die ihn zu dem formt, was er ist. Diese findet sich in den einzelnen Persönlichkeitsanteilen. Dem einen ist die Persönlichkeitsentwicklung mehr bewusst, dem anderen weniger. Oftmals mangelt es dem Menschen aber an Selbstbewusstsein zur eigenen Geschichte zu stehen und an der Fähigkeit, sich selbst in seinen Stärken und Schwächen zu erkennen. Außerdem ist es für viele schwierig, sich von anderen abzugrenzen und zur eigenen Wahrheit zu stehen. Das bedeutet, kennen zu lernen, welche Gefühle man wahrnimmt und was dazu geführt hat, das auf ganz bestimmte Weise immer wieder gleich gefühlt wird und Handlungsmuster wiederholt werden.
In einer behutsamen Annäherung an Ihre Lebensgeschichte und Ihre einzigartigen Persönlichkeitsanteile, werden Sie Ihr Selbst erkennen.
Ihnen wird klarer, wer Sie sind und wo Sie stehen und dass Sie allein für Ihr Glück zuständig sind. Sie schließen Freundschaft mit Ihrem inneren Kritiker und gewinnen Selbstvertrauen. Sie erkennen Ihre ängstlichen Anteile und lernen, mit ihnen umzugehen. Dabei stellen sich Erfolg und Zufriedenheit fast automatisch ein.
Ich geben Ihnen dabei Impulse und Hilfe. Meine Arbeit ist hier vergleichbar mit der eines Kameramanns, der bei Bedarf mal nah und mal fern zoomt und von verschiedenen Standorten aus Ihre Persönlichkeit be- bzw. ausleuchtet.
Ihre Persönlichkeit ist wie ein großes Team: Jedes Mitglied hat eine Stimme und strebt nach Entwicklung!