Erfolgreicher lernen - Blockaden und Prüfungsangst überwinden

Es ist wichtig, dass Lernende, wie beispielsweise Schüler und Studenten, in ihren Lebenswelten und den damit einhergehenden Problemen sowie bei spezifischen Herausforderungen ernst genommen werden. In unserer leistungsorientierten Gesellschaft sind es heutzutage schon die Kleinsten, die den starken Anforderungen an Bildung und dem damit einhergehenden Druck standhalten müssen.

 

Viele werden sich darin vielleicht wiedererkennen:

  • Das fachliche Wissen ist fundiert, das Talent groß - trotzdem bleibt der Erfolg aus.
  • Immer wieder kommen Gefühle der Antriebslosigkeit oder auch der Angst zu versagen hoch, die diese positiven Ressourcen überschatten bzw. mindern.
  • Ein Lernender kommt im Studium nicht weiter und Prüfungen scheinen eine unüberwindbare Barriere darzustellen.
  • Vor der nächsten Prüfung oder Klassenarbeit fehlt wieder mal die Zeit und Motivation.
  • Die Semesterarbeit oder die zugesagte Präsentation werden immer weiter vor sich her geschoben und am Ende fehlt es an der notwendigen Zeit.
  • Beim Lernen kommt überhaupt keine Freude auf.

Genau das muss nicht sein! Kein Lernender muss sich mit diesen Gegebenheiten auch nur einen Tag länger quälen! Insbesondere bei Schülern sind dabei auch die Eltern mit angesprochen, feinfühlig zu beobachten und gegebenfalls die Chance einer professionellen Hilfe zu nutzen.

 

Es gilt,

  • nicht zu verzweifeln,
  • hinzuschauen und Probleme auch genau wahrzunehmen,
  • keine Probleme als unüberwindbar hinzunehmen,
  • fürs Kind bzw. den Lernenden die passende Hilfe zu finden.

Am Ende wird sich dafür eine neue und schöne Form des Lernens eröffnen. Denn, in jedem lernbereiten Menschen stecken viel mehr Fähigkeiten als geahnt! Erfolg ist dann sozusagen vorprogrammiert.

 

Blockaden

Psychologisch betrachtet sind es oft emotionale Blockaden oder Phantasien, die die Chancen auf erfolgreiche Prüfungen oder einen raschen, guten Studienabschluss vereiteln. Auch ein geringes Zielbewusstsein und mangelndes Selbstbewusstsein können die Motivation und den Mut zum Erfolg im Studium blockieren. Es hängt nicht allein vom Fachwissen ab, wie gut anstehende Facharbeiten gemeistert werden. Genauso wichtig ist emotionale Stabilität, denn es lässt die Lernenden die schulischen und studienbedingten Herausforderungen viel einfacher und besser meistern.

 

Vom Lernfrust zur Lernlust

Wer mehr Selbstbewusstsein ausbildet und emotionale Blockaden, wie zum Beispiel Versagensangst, überwindet, hat ganz andere Möglichkeiten der Informationsverarbeitung. Lerninhalte werden viel besser und einfacher eingeprägt und individuelle Chancen und Ressourcen viel stärker genutzt. Die Ressourcen helfen, Talente viel besser zu kennen und einzubringen. Automatisch werden dann andere Entscheidungen getroffen. Das gesamte Vorgehen wird viel offensiver. Gleichzeitig werden negative Verhaltensmuster, wie etwa das Vermeidungsverhalten (die Arbeit vor sich herschieben)  mehr und mehr durch zeitnahes Erledigen ersetzt.

 

Einklang von Fachwissen und Persönlichkeit

Spätestens im Berufsleben spielen Begriffe wie Zeit und Zielplannung eine entscheidende Rolle. Daher sollten diese Dinge möglichst frühzeitig, also bereits in der Schule oder spätestens in der Ausbildung bzw. im Studium gelernt werden. Wenn nämlich schon in Schule und Studium eine gute Basis gelegt wird, an sich und den eigenen Möglichkeiten zu arbeiten, wird der Berufseinstieg viel besser gelingen. So kann sich die Persönlichkeit schon früh weiterentwickeln - die emotionale Intelligenz wird geschärft. Im Endeffekt - und das ist besonders entscheidend - kann sich die Persönlichkeit genauso entwickeln wie die fachlichen Fähigkeiten. Es ist schwierig, wenn beide nicht im Einklang sind, denn dann können sie sich nicht gegenseitig befruchten und behinden sich statt dessen.

 

Lösungen

Je nach Ausgangslage gilt es, die besten Lösungen zu finden. Gute Möglichkeiten bieten ein bedarfsorientiertes Coaching für Ziel- und Zeitmanagement sowie ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung. Ängste und Blockaden lassen sich schon in wenigen Sitzungen im Rahmen eines Hypnosecoachings lösen. Sie werden sehen: Mit großen Schritten werden Sie die Veränderung meistern und Erfolge unmittelbar spüren. Diese Chance auf professionelle Unterstützung sollten Sie nicht liegen lassen.

  • Wollen Sie emotionale Hemmnisse aus dem Weg räumen, um in Ihrem Sinne erfolgreich zu sein?
  • Wollen Sie Ihre Stärken und Schwächen erkennen?
  • Wollen Sie Ihre Versagens- und Prüfungsängste überwinden?
  • Wollen Sie Ihre Ängste vor neuen Wegen und Schritten lösen?
  • Wollen Sie Ihr Ziel- und Zeitmanagement verbessern?

Sprechen Sie mich einfach unter 0163 6405642 an! Gemeinsam können wir das weitere Vorgehen abstimmen, Ihre Blockaden lösen und so den Weg frei zu machen für mehr Erfolg in Schule, Studium und Beruf!

 

Ihre Gabriele Möller

Kommentar schreiben

Kommentare: 0